Chống nắng & chăm sóc da
Chăm sóc da đúng cách và chống nắng mỗi ngày là nền tảng cho làn da khỏe. Các bài viết hướng dẫn bạn xây dựng quy trình skincare hợp lý và chọn kem chống nắng phù hợp với từng loại da.
Glass Skin Là Gì? Cách Có Làn Da Căng Bóng Từ Bên Trong
Glass skin là làn da căng bóng trong suốt như thuỷ tinh, không lỗ chân lông, không vân sần. Bài viết hướng dẫn thành phần cốt lõi, routine 5 bước và cách điều chỉnh cho khí hậu Việt Nam.
Skin Cycling Là Gì? Chu Trình 4 Đêm Retinol và Axit Đúng Cách Cho Mọi Loại Da
Skin cycling là chu trình xoay vòng retinol và axit 4 đêm, giúp da hiệu quả hơn với ít kích ứng hơn. Hướng dẫn từng đêm, biến thể cho da nhạy cảm và lỗi cần tránh.
Viêm Da Cơ Địa (Eczema) Toàn Tập: Cơ Chế, Triệu Chứng và Điều Trị Hiện Đại
Viêm da cơ địa (eczema) ảnh hưởng 15–20% trẻ em toàn cầu. Tìm hiểu cơ chế bệnh sinh 3 trụ cột, phân loại theo độ tuổi, thành phần skincare an toàn và các liệu pháp từ TCS đến dupilumab, JAK inhibitors.
Chăm Sóc Da Tuổi Teen: Quy Trình 3 Bước, Thành Phần An Toàn và Sai Lầm Cần Tránh
Chăm sóc da tuổi teen hiệu quả chỉ cần 3 bước lõi. Thành phần an toàn, cách trị mụn không để lại sẹo và 6 sai lầm phổ biến teen thường mắc phải.
Mặt Nạ Ngủ (Sleeping Mask) Là Gì? Có Thật Sự Cần Thiết Không?
Mặt nạ ngủ (sleeping mask) là sản phẩm dưỡng ẩm bôi cuối routine tối, để qua đêm. Phân biệt với kem dưỡng đêm, cách dùng đúng và ai thực sự cần dùng.
Ferulic Acid Là Gì? Công Dụng Chống Oxy Hóa, Combo Vitamin C+E và Cách Dùng Đúng
Ferulic acid là gì và vì sao nó tăng hiệu quả vitamin C lên 8 lần? Tìm hiểu tác dụng, combo C+E+F và cách dùng đúng trong quy trình skincare sáng.
Skincare cho nam giới: Quy trình tối giản & vấn đề thường gặp
Hướng dẫn skincare cho nam giới với 4 bước tối giản: rửa mặt, dưỡng ẩm, chống nắng, đặc trị. Cách xử lý mụn, da dầu, cạo râu và lão hóa cho phái mạnh.
Cách Đọc Nhãn Mỹ Phẩm: Thành Phần Nên Tìm và Cần Tránh
Học cách đọc nhãn INCI, hiểu thứ tự thành phần theo nồng độ và phân biệt active tốt hay cần tránh, không cần bằng hóa học, chỉ cần nắm 3 nguyên tắc cơ bản này.
Tẩy Trang Đúng Cách: Hướng Dẫn Double Cleansing Cho Từng Loại Da
Tẩy trang đúng cách bằng phương pháp double cleansing giúp loại bỏ hoàn toàn kem chống nắng và bụi bẩn. Hướng dẫn chọn sản phẩm và kỹ thuật đúng cho từng loại da.
Kem dưỡng mắt (eye cream) có cần thiết không? Thành phần và cách dùng đúng
Da quanh mắt mỏng hơn 5 lần, không có tuyến dầu và lão hóa sớm nhất. Tìm hiểu tại sao cần kem dưỡng mắt riêng, thành phần nào thật sự hiệu quả và cách dùng đúng kỹ thuật.
Kem Dưỡng Ẩm (Moisturizer) Là Gì? Cách Chọn Đúng Cho Từng Loại Da
Kem dưỡng ẩm hoạt động qua 3 cơ chế: humectant, emollient và occlusive. Bài viết giải thích từng cơ chế, cách chọn texture và thành phần phù hợp cho da khô, dầu, hỗn hợp và nhạy cảm.
Skin Purging Là Gì? Phân Biệt Với Dị Ứng Và Mụn Do Kích Ứng
Skin purging là gì và khác gì với breakout thật? Hiểu đúng để không bỏ cuộc với retinol hay AHA/BHA, hoặc ngược lại, không tiếp tục dùng sản phẩm đang gây hại cho da bạn.