Chống nắng & chăm sóc da
Chăm sóc da đúng cách và chống nắng mỗi ngày là nền tảng cho làn da khỏe. Các bài viết hướng dẫn bạn xây dựng quy trình skincare hợp lý và chọn kem chống nắng phù hợp với từng loại da.
Lăn Kim (Microneedling) Là Gì? Quy Trình, Có Đau Không và Kết Quả Thực Tế
Lăn kim (microneedling) dùng kim siêu nhỏ kích thích tái tạo collagen, cải thiện sẹo rỗ, nám và lão hóa. Tìm hiểu quy trình chuẩn, mức độ đau và ai không nên làm.
Chăm Sóc Da Cổ Và Ngực: Quy Trình Và Sản Phẩm Đúng Nhất
Da cổ và ngực lão hóa sớm hơn mặt vì thiếu giàn giáo xương và ít tuyến dầu. Quy trình skincare đúng từng bước giúp vùng này theo kịp mặt.
Chăm Sóc Da Mùa Đông: Thói Quen và Thành Phần Cần Điều Chỉnh Khi Trời Lạnh
Mùa đông hanh khô làm da mất ẩm nhanh hơn và hàng rào bảo vệ yếu đi. Tìm hiểu 5 thói quen cần thay đổi, thành phần cần bổ sung và quy trình skincare đúng cho trời lạnh.
Chăm Sóc Da Mùa Hè: Quy Trình Điều Chỉnh Cho Nắng Nóng Và Độ Ẩm
Mùa hè Hà Nội 38–40°C và độ ẩm 70–85% khiến da tiết dầu nhiều hơn, dễ mụn và sạm nắng. Quy trình skincare mùa đông không đủ, đây là cách điều chỉnh từng bước cho mùa hè.
Mặt Nạ Vải (Sheet Mask) Có Thực Sự Hiệu Quả Không? Hướng Dẫn Dùng Đúng
Sheet mask có hiệu quả không? Khoa học giải thích cơ chế occlusion giúp da hấp thu dưỡng chất tốt hơn, và những lỗi sai khiến mặt nạ vải phản tác dụng.
Ô Nhiễm Không Khí Gây Hại Cho Da Như Thế Nào? Cách Bảo Vệ Da Đúng
Bụi mịn PM2.5 không chỉ hại phổi, nó phá hủy collagen, làm da lão hóa sớm và gây mụn. Tìm hiểu cơ chế khoa học và routine skincare bảo vệ da khỏi ô nhiễm hiệu quả.
Sữa Rửa Mặt: Cách Chọn Đúng Theo Loại Da và Thành Phần Cần Tránh
Gel, foam hay cream, cách chọn sữa rửa mặt đúng theo loại da, thành phần cần tránh và lỗi phổ biến phá vỡ hàng rào da ngay từ bước đầu tiên.
Glass Skin Là Gì? Cách Có Làn Da Căng Bóng Từ Bên Trong
Glass skin là làn da căng bóng trong suốt như thuỷ tinh, không lỗ chân lông, không vân sần. Bài viết hướng dẫn thành phần cốt lõi, routine 5 bước và cách điều chỉnh cho khí hậu Việt Nam.
Skin Cycling Là Gì? Chu Trình 4 Đêm Retinol và Axit Đúng Cách Cho Mọi Loại Da
Skin cycling là chu trình xoay vòng retinol và axit 4 đêm, giúp da hiệu quả hơn với ít kích ứng hơn. Hướng dẫn từng đêm, biến thể cho da nhạy cảm và lỗi cần tránh.
Viêm Da Cơ Địa (Eczema) Toàn Tập: Cơ Chế, Triệu Chứng và Điều Trị Hiện Đại
Viêm da cơ địa (eczema) ảnh hưởng 15–20% trẻ em toàn cầu. Tìm hiểu cơ chế bệnh sinh 3 trụ cột, phân loại theo độ tuổi, thành phần skincare an toàn và các liệu pháp từ TCS đến dupilumab, JAK inhibitors.
Chăm Sóc Da Tuổi Teen: Quy Trình 3 Bước, Thành Phần An Toàn và Sai Lầm Cần Tránh
Chăm sóc da tuổi teen hiệu quả chỉ cần 3 bước lõi. Thành phần an toàn, cách trị mụn không để lại sẹo và 6 sai lầm phổ biến teen thường mắc phải.
Snail Mucin (Chất Nhờn Ốc Sên) Trong Skincare: Công Dụng Thực Sự và Cách Dùng
Snail mucin, dịch nhầy ốc sên, là thành phần K-beauty được chứng minh khoa học: dưỡng ẩm sâu, phục hồi hàng rào da, hỗ trợ chống lão hóa và làm mờ thâm mụn. Tìm hiểu cơ chế thực sự và cách dùng đúng.