Mụn
Mụn hình thành khi lỗ chân lông bít tắc bởi bã nhờn, tế bào chết và vi khuẩn. Tại nhóm này, bạn sẽ hiểu các loại mụn, nguyên nhân và cách điều trị đúng — từ chăm sóc tại nhà đến phác đồ chuyên sâu tại spa do bác sĩ CHAMING tư vấn.
Kem chống nắng cho da mụn: loại nào không gây bít lỗ chân lông?
Da mụn vẫn phải chống nắng mỗi ngày. Tìm hiểu cách chọn kem chống nắng non-comedogenic, mineral vs chemical SPF, SPF bao nhiêu đủ, và thành phần cần tránh cho da dầu mụn.
Điều Trị Mụn Bằng Ánh Sáng: Blue Light, Red Light Hoạt Động Thế Nào?
Ánh sáng blue light tiêu diệt vi khuẩn mụn qua phản ứng porphyrin, red light giảm viêm và thúc đẩy tái tạo da. Tìm hiểu cơ chế LED therapy, loại mụn đáp ứng tốt nhất và kỳ vọng thực tế sau liệu trình.
Peel Hóa Học Cho Da Mụn: Loại Nào Hiệu Quả và Quy Trình Ra Sao?
Salicylic, glycolic, mandelic hay TCA: mỗi loại peel hợp một kiểu da mụn. Nghiên cứu nói gì về hiệu quả, peel bao nhiêu buổi và cần lưu ý gì trước, sau khi peel.
Mụn sau sinh: Nguyên nhân nội tiết và cách điều trị an toàn cho mẹ cho con bú
Mụn sau sinh xảy ra do hormone thay đổi đột ngột sau khi sinh. Tìm hiểu nguyên nhân, thành phần an toàn khi cho con bú và quy trình skincare phù hợp cho mẹ bỉm.
Chăm sóc da mụn khi mang thai: Thành phần an toàn và những gì cần tránh
Mụn khi mang thai do hormone androgen tăng cao. Tìm hiểu thành phần nào an toàn cho bà bầu, thành phần nào tuyệt đối tránh và quy trình skincare phù hợp suốt thai kỳ.
Mụn hạt kê (milia) là gì: nhận biết, nguyên nhân và cách loại bỏ an toàn
Mụn hạt kê (milia) là hạt trắng cứng nhỏ khác hoàn toàn với mụn trứng cá, không có lỗ thoát, tuyệt đối không nặn. Tìm hiểu nguyên nhân, cách nhận biết đúng và phương pháp loại bỏ an toàn không để lại sẹo.
Niacinamide cho da mụn: cơ chế tác dụng, cách dùng và kết hợp đúng
Niacinamide (vitamin B3) vừa kiểm soát dầu, giảm viêm, mờ thâm mụn, phù hợp cho da mụn ở mọi giai đoạn điều trị. Tìm hiểu nồng độ đúng, cách kết hợp với retinol và BHA để đạt hiệu quả tốt nhất.
Kem dưỡng ẩm cho da mụn: cách chọn đúng và thành phần cần tránh
Da mụn vẫn cần dưỡng ẩm, bỏ qua khiến da tiết dầu bù nhiều hơn. Hướng dẫn chi tiết cách chọn kem dưỡng ẩm non-comedogenic: thành phần tốt cần có và những gì cần tránh cho da mụn.
Purging là gì? Phân biệt da đào thải với nổi mụn thật khi dùng retinol
Purging là mụn bùng phát tạm thời khi dùng retinol hay AHA, không phải da phản ứng xấu. Tìm hiểu cách phân biệt, thời gian kéo dài và khi nào nên dừng sản phẩm.
Mụn ở Mũi và Vùng Chữ T: Nguyên Nhân và Cách Điều Trị Hiệu Quả
Mụn ở mũi và vùng chữ T đến từ tuyến bã nhờn dày đặc, nội tiết và thói quen chăm da. Hiểu đúng nguyên nhân để chọn BHA, retinol hay làm sạch chuyên sâu cho hợp.
Retinol Cho Da Mụn: Cách Dùng Đúng Không Gây Kích Ứng Hay Purging
Retinol giảm 50–60% mụn sau 12 tuần nếu dùng đúng cách. Hướng dẫn chọn nồng độ, lịch trình slow start và kỹ thuật sandwich để da mụn quen retinol mà không bong tróc hay purging.
Giấc Ngủ Và Mụn: Thiếu Ngủ Gây Mụn Như Thế Nào và Cách Cải Thiện
Một đêm ngủ dưới 6 tiếng làm tăng cortisol, tăng dầu và ức chế phục hồi da, đây là cơ chế khoa học khiến thiếu ngủ gây mụn. Tìm hiểu để cải thiện giấc ngủ và có làn da sạch hơn.