跡なのか、ただの色なのか、どう見分けますか？

見るのではなく、触ってみてください。指先でなめらかなら色の問題で、時間と日焼け対策で薄くなります。くぼみや波があれば凹みなので、ケアが必要です。

ニキビ跡は何回くらい必要ですか？

凹みへのケアは、1回で終わるものではなく、数か月にわたるコースが普通です。コラーゲンはゆっくり作り直されるため、見直しのタイミングは最後の施術の約3か月後。回数は、跡のタイプと深さによって変わります。

いいえ。そう断言するところは、誇張しています。現実的なのは、はっきりなめらかになり、肌の表面が整うことです。

基本的にはそうです。炎症を起こしているニキビに、肌の表面を整える施術をすると、悪化することがあります。先にニキビを落ち着かせ、そのあとで凹みに取り組むのが、一般的な順番です。

ニキビ跡の相談で多いのは、実は2つの別のものが顔に混ざっているケースです。ひとつは平らな色の跡で、時間と日焼け対策で自然に薄くなります。もうひとつは肌の凹凸の変化、つまり本当の意味での「跡」で、時間だけでは戻りません。この2つを同じものとして扱ってしまうことが、お金をむだにするよくある原因です。

目を閉じて、指でその部分をなでてみてください。表面がなめらかで、気になるのが色（ニキビがあった場所の茶色・赤・紫のムラ）だけなら、それは炎症後の色素沈着や赤みで、凹みの跡ではありません。肌の形ではなく色の問題で、数か月かけて薄くなっていきます。

くぼみ、小さな穴、波のような凹凸を指先で感じるなら、その下のコラーゲンがダメージを受け、不均一に作り直された状態です。これが「跡」で、時間だけでは埋まりません。

凹んでいるのではなく、盛り上がっていて硬い跡（肥厚性瘢痕やケロイド）は別の問題です。レーザーなど肌の表面を整える施術の前に、病院で診てもらう必要があります。

多くの顔には、複数のタイプが混ざっています。顔じゅうの跡に同じ設定で施術するプランは、ある部分には強すぎ、ある部分には足りません。だからこそ、機器よりも、まずきちんと肌を見ることが大切です。

大まかに言えば、色の悩みには、色素と炎症のコントロールに加えて、毎日の日焼け対策が欠かせません。凹みの悩みには、肌がコラーゲンを作り直すきっかけになる、コントロールされた刺激が必要です。マイクロニードルや、点状に照射するフラクショナルレーザーが一般的な方法で、数週間あけて、数回に分けて行います。

引きつれのあるローリング型は、先にその引きつれをほどかないと、肌の表面を整える施術だけではあまり変わらないことがあります。その工程は別の施術なので、どこであっても、肌の表面を整える施術のコースを申し込む前に、それがプランに含まれているかを確認してください。

ニキビ跡のケアは、「消す」ではなく「改善」で測るものです。コース全体を通した現実的な結果は、明るい場所で見たときに、はっきりなめらかになること。ニキビなどなかったかのような肌になることではありません。跡をすべてなくせると約束する説明があれば、ほかの話も慎重に聞いてください。

結果もゆっくり届きます。コラーゲンは数か月かけて作り直されるので、正直な見直しのタイミングは、最後の施術の翌週ではなく、それよりずっとあとです。

ハノイの紫外線は、一年の大半で高い水準にあり、できたばかりの跡は日差しにあたるとすぐに濃くなります。毎日の日焼け止めは、どんなニキビ跡のプランでもいちばん安く済む部分で、いちばん飛ばされやすい部分でもあります。これがなければ、色素へのケアはいたちごっこになってしまいます。